为了牙刷耐用，也为了您自己的健康，记住每次刷牙后要弄干牙刷。牙刷使用一段时间后，就会积聚大量细菌，真菌和微生物。刷完牙后要将牙刷放在水龙头下用力抖动进行清洗，然后将牙刷树立放置进行风干。

　　多把牙刷放置时不要相互接触，以免感冒或流感病毒通过牙刷传播。在家里装一个可以垂直放置多个牙刷的架子，花费不多，却有利于全家健康。

应该隔多长时间更换一次牙刷 
 
　　多数牙科医生都认为应该每3个月更换一次牙刷。研究显示，新牙刷正常使用三个月后，在清除牙齿和牙龈污渍方面的功效就会大打折扣。牙刷的硬毛变软后，就更难以清洁口腔内不易触及的部位。

　　同时要谨记在患上感冒、流感、口腔感染或喉咙发炎后更换牙刷。那是因为细菌会匿藏在牙刷硬毛里导致疾病复发。即使在健康情况下，真菌与细菌也会在牙刷硬毛里滋生， 
 
　　这也是需要定期更换牙刷的原因之一。

旅行时如何保护牙刷 
 
　　旅行时将牙刷放在塑料牙刷盒中，就可以避免牙刷硬毛受压变形。不过在刷完牙后，应该让牙刷风干，以减少细菌滋生。

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